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Musculation et pose

Monter sur scène demande plus que des muscles, nous vous aiderons à maîtriser chaque aspect !

ES-TU...

  • Vous vous entraînez dur, mangez sainement et repoussez vos limites, mais vous ne voyez pas de résultats ?

  • Vous souhaitez participer à une compétition, mais vous ne savez pas par où commencer ?

  • Vous cherchez une stratégie pour vous aider à monter sur scène préparé ?

De l’optimisation de votre conditionnement à la maîtrise de votre pose, les plus petits détails font la plus grande différence.


Ne gaspillez pas tout votre travail acharné et laissez-nous vous guider pour dominer la scène !

body building and posing

Même les athlètes les plus doués peuvent perdre face à des athlètes mieux préparés. La présence sur scène, la posture et la condition physique sont tout aussi importantes que la masse musculaire pour impressionner les juges.

Musculation

Bodybuilding - 12 weeks prep

300 $CA

300

Tous les mois

No refund or cancellation of package. All sales are final

Valable 3 mois

Bodybuilding - 16 weeks prep

280 $CA

280

Tous les mois

No refund or cancellation of package. All sales are final

Valable 4 mois

Bodybuilding - 20 weeks prep

260 $CA

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Tous les mois

No refund or cancellation of package. All sales are final

Valable 5 mois

Bodybuilding - 24 weeks prep

250 $CA

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Tous les mois

No refund or cancellation of package. All sales are final

Valable 6 mois

Bodybuilding - 34 weeks prep

235 $CA

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Tous les mois

No refund or cancellation of package. All sales are final

Valable 8 mois

Poser

Posing Tutorial 30m (one session)

65 $CA

65

No refund or cancellation of package. All sales are final

Valable 1 mois

Posing Tutorial 30m (three sessions)

180 $CA

180

No refund or cancellation of package. All sales are final

Valable 3 mois

Posing tutorial 30m (five sessions)

285 $CA

285

No refund or cancellation of package. All sales are final

Valable 3 mois

tanned body building holding up a sign

Obtenez les conseils dont vous avez besoin pour réussir !

NOUS SOMMES LÀ POUR VOUS GUIDER AFIN DE PERFECTIONNER VOTRE PHYSIQUE, VOTRE POSE ET VOTRE PERFORMANCE POUR VOTRE SPECTACLE DE MUSCULATION.

Notre coaching de musculation est conçu pour vous aider à atteindre votre meilleur niveau, que vous vous prépariez pour votre première compétition ou que vous visiez votre prochaine victoire.


Grâce à un entraînement personnalisé, des conseils nutritionnels et un coaching de pose, nous nous assurons que vous êtes parfaitement préparé pour chaque aspect de la journée de compétition.


Nous nous concentrons sur le raffinement de votre physique pour répondre aux critères de la division, en renforçant votre confiance et en perfectionnant votre présence sur scène.

Ce qui est inclus

NOUS CRÉONS UN PLAN D'ENTRAÎNEMENT ET DE NUTRITION ENTIÈREMENT PERSONNALISÉ, ADAPTÉ À VOS OBJECTIFS, À VOTRE STYLE DE VIE ET À VOS PRÉFÉRENCES ALIMENTAIRES.

Cette approche est conçue pour atteindre vos objectifs de remise en forme, votre physique optimal et votre santé globale.

✔︎ Grâce à des contrôles hebdomadaires, nous nous assurons que votre plan évolue avec vous.

✔︎ Il s'agit d'une stratégie sur mesure conçue pour vous rendre plus mince, plus fort et plus confiant tout en mangeant des aliments que vous aimez réellement.

✔︎ À l'approche du salon, nous augmenterons les enregistrements pour vous fournir le meilleur soutien possible et nous assurer que vous êtes sur la bonne voie.

✔︎ De plus, nous proposons des cours de pose via FaceTime (disponibles en supplément) pour perfectionner votre présence sur scène et vous aider à réussir chaque pose !

2 male and 1 female body builder

Comment ça marche

Lorsque vous êtes prêt à démarrer, il vous suffit de souscrire à l'offre qui vous convient le mieux. Une fois votre inscription terminée, nous vous contacterons immédiatement pour vous guider dans les étapes suivantes et amorcer votre transformation !

Image by HamZa NOUASRIA

Nous sommes ravis de vous soutenir et de vous voir monter sur scène préparé et confiant !

Témoignages de clients

"Je travaille avec Mylène depuis plusieurs mois. Étant une athlète de compétition, je dois bénéficier de suivis réguliers et d'une excellente communication avec mon coach. Mylène est toujours très disponible pour m'écouter et réajuster mon programme alimentaire et d'entraînement si nécessaire. En plus d'apprécier son écoute et son approche, je constate des résultats impressionnants sur mon physique. Je recommande vivement Team Sunrise pour vos objectifs de remise en forme."

 

— Marilyn

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Prêt à vous préparer ?

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