Nutrition et entraînement
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Vous vous entraînez dur, mangez sainement et restez constant… mais les résultats ne sont pas à la hauteur des efforts?
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Vous vous sentez coincé, vous remettez en question chaque séance d'entraînement et vous vous angoissez sur vos choix de repas?
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Grâce à des points hebdomadaires, nous veillons à ce que votre programme évolue avec vous. Il s'agit d'une stratégie sur mesure conçue pour vous aider à mincir, à devenir plus fort et à gagner en confiance, tout en mangeant des aliments que vous aimez vraiment.
Ce qui est inclus
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Que vous cherchiez à développer vos muscles, à améliorer votre santé ou à atteindre des objectifs de remise en forme qui vous semblaient hors de portée, nous adaptons chaque plan à votre corps et à votre style de vie uniques.
✔︎ Grâce à des programmes d’entraînement et des plans nutritionnels personnalisés, nous vous guidons étape par étape pour créer des résultats durables et des habitudes durables.
✔︎ Nos forfaits de coaching sont disponibles en options de 3 mois, 6 mois et 1 an, vous permettant de choisir le niveau d'engagement qui correspond à vos objectifs.
✔︎ Chaque forfait comprend un programme d'entraînement personnalisé, un plan nutritionnel personnalisé, un contrôle hebdomadaire et un soutien continu pour vous aider à rester sur la bonne voie.
✔︎ Que vous recherchiez un coup de pouce à court terme ou une transformation à long terme, nous sommes là pour vous aider à atteindre un succès durable.
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