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Entraînement

Vous ne savez pas par où commencer ou quoi faire à la salle de sport pour atteindre votre objectif ?

ES-TU...

  • Vous perdez des heures à la salle de sport sans plan clair ?

  • Vous n’êtes pas sûr que vos exercices touchent les bons muscles ?

  • Fatigué des routines génériques qui ne correspondent pas à votre corps, à vos objectifs ou à votre style de vie ?

Ce dont vous avez vraiment besoin, c'est d'un programme d'entraînement personnalisé avec des conseils de posture appropriés, des retours vidéo et une structure efficace. Construire ces bases solides ne transforme pas seulement votre corps ; cela renforce votre confiance dans tous les domaines de la vie.

training

Les personnes qui suivent un programme d’entraînement personnalisé ont 3 fois plus de chances de voir de vrais résultats que celles qui utilisent des programmes génériques.

AVEC L'ANALYSE VIDÉO ET LES AJUSTEMENTS PERSONNALISÉS , NOUS VOUS ASSURONS QUE VOUS VOUS AMÉLIOREZ CONSTAMMENT ET QUE VOUS RESTEZ SUR LA VOIE.

Votre réussite est notre priorité et nous nous engageons à vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme !

TRAINING ONLY - Custom Home Workout

200 $CA

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No refund or cancellation of package. All sales are final

Valable 3 mois

TRAINING ONLY - Custom Gym Workout

230 $CA

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No refund or cancellation of package. All sales are final

Valable 3 mois

Ce qui est inclus

Notre programme d'entraînement est conçu pour vous accompagner là où vous en êtes et vous aider à obtenir les résultats escomptés. Nous proposons des programmes d'entraînement personnalisés en fonction de vos objectifs, de votre physique et de l'équipement dont vous disposez, que vous vous entraîniez à domicile ou en salle de sport.

2 male body builders flexing in a gym

Nous sommes là pour vous aider à créer le programme de formation qui vous convient !

Avec notre coaching, vous recevrez un programme d'entraînement personnalisé, des améliorations de votre état d'esprit et des commentaires sur votre forme afin que vous puissiez vous entraîner plus intelligemment, pas plus dur, et voir de vrais résultats qui se répercutent dans votre vie quotidienne.

Comment ça marche

Lorsque vous êtes prêt à démarrer, il vous suffit de souscrire à l'offre qui vous convient le mieux. Une fois votre inscription terminée, nous vous contacterons immédiatement pour vous guider dans les étapes suivantes et amorcer votre transformation !

Témoignages de clients

"L'équipe de Team Sunrise a été extraordinaire pour moi. Ils ont été présents tout au long de mon parcours avec un professionnalisme sans précédent. Ils ont écouté mes besoins, m'ont proposé un programme nutritionnel adapté à mes goûts, adapté aux objectifs que nous nous étions fixés, ainsi qu'un programme d'entraînement adapté à l'équipement dont je disposais. J'ai perdu près de 11 kg en 3 mois. Je perdais du poids, puis nous avons travaillé sur ma reprise de poids avec mon entourage, preuve concrète de leur aide pour changer mes habitudes de vie. Je leur en suis extrêmement reconnaissante. Merci à l'équipe."

 

— Jean-François

Image by Victor Freitas

Prêt à commencer l'entraînement ?

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